香草滿屋Julia

分享兩則,定期於隔週三發表於自由時報的(香草滿屋)專欄

多用途的香草茶

    用新鮮的香草植物沖泡而成的「香草茶飲」，在近幾年愈來愈風行。原因無他，只因新鮮香草所飽含的天然精油成份，在經過熱開水的浸泡之後，能散發出最清新的誘人香氣，這種香氣是乾燥香草所無法取代與比擬的，只要啜飲一口，相信你會愛上它的。

    而新鮮香草茶除了品茗之外，還有許多其他的附加價值喔！例如感冒鼻塞時，可以在杯中放入約半杯的新鮮薄荷葉，然後沖入高温的熱開水，蓋上杯蓋約5分鐘左右，待香氣釋放出來後，將杯蓋打開鼻子靠近杯緣處，利用瞬間散發出的薄荷清涼氣息來做薰蒸，能有效的舒緩鼻塞的不適。而運用相同的原理與方式，也可以使用臉盆與新鮮香草，做臉部的薰蒸。在臉盆中注入約七、八分滿的熱水，放入多一些量的香草，浸泡約5分鐘左右，在頭頂蓋上一條毛巾，將臉部貼進臉盆，運用散發出的蒸氣來薰蒸約10分鐘左右。此種方式能使毛細孔的髒污排出，並使香草的有效成份進入皮膚內層，達到護膚美容的效果。適合的香草有薰衣草、玫瑰、洋甘菊、西洋蓍草等。

    而在夜晚即將入眠前，也可以使用薰衣草花茶來舒緩我們的雙眼。將化粧棉浸泡於熱的薰衣草花茶中，再拿出擰乾水份，敷貼於雙眼處，若要效果再好一些，可以再緊蓋一層保鮮膜在化粧棉上，形成熱導流效應，大約敷個5-10分鐘，就能讓您的雙眸得到最極致的呵護。這是一款既天然又方便的自製眼膜。

Tips~以上所分享的香草薰蒸法，當然也可以用精油來進行。但住往我們都無法確認精油的最佳品質，為了安心起見，不妨來試試最天然的香草薰蒸法。

---------------------------------------------------------------------------------------------

聖誕香草花環

   隨著季節的腳步，彷彿聆聽到陣陣的聖誕跫音，就在不遠處。商店的櫥窗，也紛紛換上了最應景的聖誕佈置。自從愛上手作與香草之後，我不曾再買過現成的聖誕樹與花環。記得去年，我用乾燥的薰衣草紮了一棵迷你聖誕樹，而今年，我想運用各式的香草枝條，來製作不同款式的聖誕花環。迷你的、小型的、大型的，可分別掛在玄關、廚房、、等角落。

    聖誕香草花環，不但能為居家帶來美好的視覺感受，更能營造空間裏的自然香氛。聖誕夜，不妨在餐桌旁擺放香草花環，並放置幾款大大小小的蠟燭，燭火的温度，能使香草的氣息更為濃郁。而宜人的香氛，除了能開啟美妙的味蕾感受，並能營造最佳的餐敍氛圍。

TIPS~不論是新鮮或乾燥的香草，均能製作成香草花環。而在種類的選擇，迷迭香、茶樹、尤加利、薄荷等，都非常的適合。